Zonder hem voelde ik me helemaal niets (Marie Claire)

[NNAdmin]

Femke vertelt hoe zij in eerste instantie viel voor een charmante, zelfverzekerde man die veel aandacht voor haar had, maar hoe de relatie geleidelijk veranderde in een patroon van manipulatie, emotionele afhankelijkheid en zelftwijfel. Haar partner bagatelliseerde haar gevoelens, draaide conflicten om zodat zij zich schuldig voelde en liet haar geloven dat zij het probleem was. Door deze voortdurende ondermijning verloor Femke steeds meer haar zelfvertrouwen en werd haar zelfbeeld sterk afhankelijk van zijn goedkeuring. Na de breuk belandde ze in een diepe emotionele crisis, maar via coaching en voorlichting over narcisme begon ze de dynamiek van de relatie te herkennen. Dat inzicht hielp haar te begrijpen dat de problemen niet uitsluitend bij haar lagen en vormde het begin van haar herstel. Uiteindelijk leerde zij opnieuw grenzen stellen, op haar eigen gevoel te vertrouwen en haar leven weer zelfstandig vorm te geven.

Link naar artikel